拜城訊（通訊員 王望紅）習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)指出“青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)，青年一代有理想,有本領(lǐng)，有擔(dān)當(dāng),國(guó)家就有前途，民族就有希望，中國(guó)夢(mèng)是歷史的，現(xiàn)實(shí)的也是未來(lái)的，是我們這一代的，更是青年一代的中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)，終將在一代青年的接力奮斗中變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)”。

　　新時(shí)代，新征程。一個(gè)時(shí)代有一個(gè)時(shí)代的精神，一個(gè)時(shí)代有一個(gè)時(shí)代的擔(dān)當(dāng)，一個(gè)時(shí)代有一個(gè)時(shí)代的使命，正值青春的我們，應(yīng)把堅(jiān)定理想信念當(dāng)作終身課題，把修身自律作為品格修養(yǎng)的價(jià)值底色，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律己之心，堅(jiān)持矢志不渝攻堅(jiān)克難的優(yōu)良作風(fēng)，在勤學(xué)苦練中增強(qiáng)本領(lǐng)，堪擔(dān)起國(guó)家之大任，去到國(guó)家需要的地方去。

　　作為一名剛?cè)肼毜男聠T工，我們更應(yīng)該為自己的人生而奮斗。通過(guò)實(shí)踐這件事使我明白了奮斗的意義，它不僅在于結(jié)果，而更重要的是在于過(guò)程的享受。在實(shí)踐的過(guò)程中，每天應(yīng)精神飽滿，去到祖國(guó)需要我們的地方，除了基本的風(fēng)餐露宿，一工作就是-整天，從太陽(yáng)綻放微微光芒時(shí)，甚至月亮懸在上空還未下班時(shí)，在這期間，需要負(fù)責(zé)施工項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)工作，進(jìn)行測(cè)量放樣，偶爾會(huì)在沒(méi)人的時(shí)候碰碰跳跳、也會(huì)小步慢跑，尤其是晚上返回宿舍時(shí)，回顧一下今日所學(xué)，滿滿的知識(shí)裝進(jìn)小小的腦袋，心中無(wú)比欣喜，會(huì)不自覺(jué)的按著音樂(lè)的旋律蹦跳起來(lái)，我想每天充實(shí)、學(xué)我想學(xué)、向著目標(biāo)前進(jìn)，這應(yīng)該是奮斗的快樂(lè)之一吧。

　　作為一名實(shí)習(xí)生，有幸能去公司所建筑的高原8號(hào)路項(xiàng)目，也是唯一一次去離天空最近的地方，我曾經(jīng)在一片文章中看到過(guò)一句話說(shuō)，沒(méi)有踏足過(guò)高原的人，心里想到的只有“眼睛的天堂、靈魂的牧場(chǎng)”。只有進(jìn)入高原，才能真正體會(huì)“身體的煉獄”那般難受的滋味。沒(méi)想到自己也會(huì)親身體驗(yàn)了。很多第一次到達(dá)這里的人，會(huì)出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)，輕者頭痛、胸悶、氣喘、伴有腹瀉、感覺(jué)渾身無(wú)力，重者有身體浮腫、發(fā)燒、嘔吐等癥狀，伴有危及生命的危險(xiǎn)。雖然由于身體的不適只待了短短的六天時(shí)間，之后就一直在山下項(xiàng)目部工作，但這六天卻是人生中抹不去的一筆。

　　曾經(jīng)流傳這樣一些說(shuō)法，在高原躺著就是貢獻(xiàn)、睡覺(jué)都是貢獻(xiàn)。這些說(shuō)法固然很大程度上是對(duì)高原環(huán)境惡劣、生存困難的肯定，卻也不可避免的帶著對(duì)高原人的誤解。“高原的天，娃娃的臉”，伴隨著常年見(jiàn)慣的高寒、風(fēng)雪、冰雹等各種惡劣氣候，也給駐扎在高原上的筑路人帶來(lái)了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)?？墒钦兊谋毙氯藚s在上面井然有序的工作著，應(yīng)征了一句話“沒(méi)有路，我們就開路，沒(méi)有條件，我們就創(chuàng)造條件。”此刻真正的體會(huì)到了北新人無(wú)私貢獻(xiàn)，舍己為人的優(yōu)秀品質(zhì)，不僅僅是人生的一次閱歷，更是成長(zhǎng)中的一次歷練。

　　我覺(jué)得在工作中可以從以下幾方面進(jìn)行調(diào)整自我：

　　正確認(rèn)識(shí)“高原現(xiàn)象”。當(dāng)出現(xiàn)發(fā)展停滯等類似“高原現(xiàn)象”的問(wèn)題時(shí),施工人員應(yīng)該積極調(diào)整自己的情緒,克服“高原現(xiàn)象”帶來(lái)的挫折感、積極面對(duì),堅(jiān)信通過(guò)自己的努力最終可以克服“高原現(xiàn)象”。

　　學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。每天都要樂(lè)觀，積極向上，多讀書，讓書成為自己的精神伴侶。同時(shí)，保持自己的正當(dāng)愛(ài)好，多參與一些項(xiàng)目活動(dòng)等。努力做到，決不將不好的心情帶到工作當(dāng)中，而回項(xiàng)目部，努力豐富、充實(shí)自己，培養(yǎng)自己多方面的興趣。

　　提升自身的專業(yè)情操。多看書籍、報(bào)刊，閱讀雜志，多鉆研規(guī)范，給自己充電。力修煉我們既然選擇了建筑這個(gè)行業(yè)，也相信我們能克服種種困難，一分耕耘一分收獲，我相信我們努力了，勝利的果實(shí)終究是屬于我們的。

　　幾代青年皆以夢(mèng)為馬，不斷探索中國(guó)未來(lái)。而今天的我們則有機(jī)會(huì)把整個(gè)世界作為想象的行動(dòng)空間，去一展拳腳，實(shí)現(xiàn)抱負(fù)。”這是習(xí)近平主席在《給青年的一封信》中這樣寫道。誠(chéng)如斯言，新時(shí)代的青年要充滿活力，擁有拼搏的毅力去學(xué)習(xí)我們前代青年樹立的榜樣。站在前人的肩膀上去創(chuàng)造更有利于國(guó)家發(fā)展力量。作為“后浪”的中國(guó)新青年應(yīng)以韋編三絕，懸梁刺股的毅力，以鑿壁偷光，囊螢映雪的勁頭，引領(lǐng)世界潮流，為中華民族的偉大復(fù)興而不斷勇攀高峰。